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Achtsamer Waldspaziergang mit Biosphären Guide

27. Oktober 2024 von 11:00 - 14:00 Uhr
Brunnenstollenhütte, 67705 Trippstadt
Trippstadt

Wir schreiben das Jahr 2024. Wir wohnen bequem, reisen komfortabel, können uns Gesundheit und Urlaub leisten.

Trotzdem haben viele von uns die Sehnsucht nach mehr. Ein Aufenthalt im Wald kann dieses Bedürfnis stillen. Angela Schuh, Professorin für Public Health und Versorgungsforschung München, sagt: “gewusst wie, kann der Wald Stressempfinden reduzieren., den Blutdruck senken, die Herzfrequenz regulieren und Stresshormone im Blut vermindern.“

Britta Kollmann, Biosphären Guide und Waldbademeisterin, führt durch den ortsnahen Wald in Trippstadt. Der Rundweg beträgt ca. 3 km, er führt vorbei an Naturphänomenen und einer Adrenalinpiste. Gemeinsam werden die Entwicklung des Waldes und der persönliche Nutzen der Natur erlebt. An geeigneten Plätzen wird gerastet, entspannt und einzelne Sinne aktiviert. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erleben dadurch wie sich Stressreduktion und Wohlbefinden im Wald anfühlen kann.

Hunde sind bei dieser Veranstaltung nicht eingeladen. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm und Starkregen.

TREFFPUNKT
Trippstadt, Brunnenstollenhütte

KOSTEN
15 € pro Person

TEILNEHMERZAHL
min. 6

BIOSPHÄREN-GUIDE
Britta Kollmann

V E R A N S TA LT E R  / ANMELDUNG
UNESCO-Biosphärenreservat
Pfälzerwald-Nordvogesen
Tel: 06325-95520
E-Mail: info@pfaelzerwald.bv-pfalz.de

ANMELDESCHLUSS
bis 24.10.2024

STRECKENLÄNGE
3 Km

HINWEISE
Bitte unbedingt feste Wanderschuhe und wetterangepasste Kleidung (Sonnen- bzw. Regenschutz) tragen.